| 紀錄類型: |
書目-語言資料,印刷品
: 單行本
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| 正題名/作者: |
大腦不疲勞 : / 蘿米.穆許塔克(Romie Mushtaq)著 ; 鄧子衿譯 |
| 其他題名: |
只要8週, 擺脫焦慮.壓力.失眠和疲憊, 重啟活力人生 = The busy brain cure: the eight-week plan to find focus, tame anxiety, and sleep again / |
| 其他題名: |
只要8週, 擺脫焦慮.壓力.失眠和疲憊, 重啟活力人生 |
| 作者: |
穆許塔克 |
| 其他作者: |
Mushtaq, Romie, |
| 出版者: |
遠見天下文化出版股份有限公司, : |
| 出版、經銷與版權年相關資訊: |
台北市 : 2025. |
| 面頁冊數: |
350面 :圖 ; : 21公分; |
| 附註: |
譯自: The busy brain cure: the eight-week plan to find focus, tame anxiety, and sleep again. |
| 標題: |
抗壓 - |
| ISBN: |
9786264174053 |